đŸŒŋ āĻ…āĻ°ā§āĻ—āĻžāύāĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ – āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ, āϏ⧁āĻ– āĻ“ āφāĻ¤ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āϜāĻžāĻĻ⧁

đŸŒŋ āĻ…āĻ°ā§āĻ—āĻžāύāĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ – āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ, āϏ⧁āĻ– āĻ“ āφāĻ¤ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āϜāĻžāĻĻ⧁

đŸŒŋ āĻ…āĻ°ā§āĻ—āĻžāύāĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ – āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ, āϏ⧁āĻ– āĻ“ āφāĻ¤ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āϜāĻžāĻĻ⧁

āφāϜāϕ⧇āϰ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āϚāĻžāĻĒ⧇ āφāĻŽāϰāĻž āĻĒā§āϰāĻžā§Ÿāχ āĻšāĻžāϰāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĢ⧇āϞāĻŋ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ, āĻŽāύ⧋āϝ⧋āĻ— āφāϰ āĻĻāĻžāĻŽā§āĻĒāĻ¤ā§āϝ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āωāĻˇā§āĻŖāϤāĻžāĨ¤ āĻāχ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ –

 👉 āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻ…āĻ°ā§āĻ—āĻžāύāĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ (Maca Powder)

đŸ§Ŧ āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ āϕ⧀?
📍 Maca āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒ⧇āϰ⧁āĻ­āĻŋ⧟āĻžāύ āϭ⧇āώāϜ āĻŽā§‚āϞ āϝāĻž āĻļāϤ āĻļāϤ āĻŦāĻ›āϰ āϧāϰ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϧāĻ• āĻ“ āϝ⧌āύ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āωāĻ¨ā§āύ⧟āύ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšā§ƒāϤ āĻšā§Ÿā§‡ āφāϏāϛ⧇āĨ¤

✨ āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋāϰ āĻ…āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž:

⚡ ā§§. āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻ“ āĻ¸ā§āĻŸā§āϝāĻžāĻŽāĻŋāύāĻž āĻŦāĻžā§œāĻžā§Ÿ
📈 āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤāĻŋ āĻĻā§‚āϰ āĻ•āϰ⧇ āϏāĻžāϰāĻžāĻĻāĻŋāύ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āώāĻŽ āϰāĻžāϖ⧇āĨ¤
 đŸĨ¤ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻ—ā§āϞ⧁āϕ⧋āϜ āĻ“ āĻ†ā§Ÿāϰāύ āĻļāϰ⧀āϰ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻĻā§‡ā§ŸāĨ¤

â¤ī¸ ⧍. āϝ⧌āύ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻ“ āĻ•āĻžāĻŽā§‡āĻšā§āĻ›āĻž āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āĻ•āϰ⧇
đŸ”Ĩ āĻĻāĻžāĻŽā§āĻĒāĻ¤ā§āϝ āĻœā§€āĻŦāύ⧇ āφāύ⧇ āύāϤ⧁āύ āωāĻšā§āĻ›ā§āĻŦāĻžāϏāĨ¤
 🌹 āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϞāĻŋāĻŦāĻŋāĻĄā§‹ āĻŦāĻžā§œāĻžā§Ÿ, āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āĻšā§Ÿ āφāϰāĻ“ āωāĻˇā§āĻŖāĨ¤

🧠 ā§Š. āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ āĻ•āĻŽāĻžā§Ÿ āĻ“ āϘ⧁āĻŽā§‡ āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ•
🛌 āϘ⧁āĻŽ āĻ­āĻžāϞ⧋ āĻ•āϰ⧇, āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āϚāĻžāĻĒ āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĨ¤
Â đŸ§˜â™‚ī¸ Adaptogen āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻ¸ā§āĻŸā§āϰ⧇āϏ āĻšāϰāĻŽā§‹āύ (āĻ•āĻ°ā§āϟāĻŋāϏāϞ) āύāĻŋ⧟āĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰ⧇āĨ¤

âš–ī¸ ā§Ē. āĻšāϰāĻŽā§‹āύ āĻŦā§āϝāĻžāϞāĻžāĻ¨ā§āϏ āĻŦāϜāĻžā§Ÿ āϰāĻžāϖ⧇
đŸŠē āύāĻžāϰ⧀-āĻĒ⧁āϰ⧁āώ āωāĻ­ā§Ÿā§‡āϰ āĻšāϰāĻŽā§‹āύ āĻ­āĻžāϰāϏāĻžāĻŽā§āϝ āϰāĻ•ā§āώāĻžā§Ÿ āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ•āĨ¤
 đŸŒŧ PMS āĻ“ āĻŽā§‡āύ⧋āĻĒāĻœā§‡āϰ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĨ¤

đŸ§Ŧ ā§Ģ. āĻĢāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϞāĻŋāϟāĻŋ (āωāĻ°ā§āĻŦāϰāϤāĻž) āĻŦāĻžā§œāĻžā§Ÿ
đŸ§Ē āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟ āĻ“ āĻ•ā§‹ā§ŸāĻžāϞāĻŋāϟāĻŋ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰ⧇āĨ¤
 đŸ‘ļ āϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύ āϧāĻžāϰāϪ⧇ āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ•, āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāύāϏāĻŽā§āĻŽāϤāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāϤāĨ¤

🧩 ā§Ŧ. āĻŽāύ⧋āϝ⧋āĻ— āĻ“ āĻŽā§‡āĻŽā§‹āϰāĻŋ āĻŦāĻžā§œāĻžā§Ÿ
📚 āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāĻ°ā§āĻĨā§€ āĻ“ āĻ•āĻ°ā§āĻŽā§€āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϰāĨ¤
Â đŸŽ¯ āĻŦā§āϰ⧇āχāύ⧇āϰ āύāĻŋāωāϰāĻžāϞ āĻĢāĻžāĻ‚āĻļāύ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰ⧇āĨ¤

đŸĻ´ ā§­. āĻšāĻžā§œ āĻŽāϜāĻŦ⧁āϤ āĻ•āϰ⧇ āĻ“ āĻšāϜāĻŽā§‡ āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ•
đŸŊī¸ āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϏāĻŋ⧟āĻžāĻŽ, āĻĢāĻžāχāĻŦāĻžāϰ āĻ“ āĻŽā§āϝāĻžāĻ—āύ⧇āĻļāĻŋ⧟āĻžāĻŽā§‡ āĻ­āϰāĻĒ⧁āϰāĨ¤
 đŸĻ  āĻĒāĻžāϚāύāϤāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĨ¤

đŸĨ„ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ⧇āϰ āύāĻŋ⧟āĻŽ
🕒 āĻĻāĻŋāύ⧇ ā§§-⧍ āĻŦāĻžāϰ ā§§ āϚāĻž āϚāĻžāĻŽāϚ
 đŸĨ› āĻĻ⧁āϧ, āĻĒāĻžāύāĻŋ, āĻ¸ā§āĻŽā§āĻĻāĻŋ āĻŦāĻž āĻŽāϧ⧁āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŽāĻŋāĻļāĻŋā§Ÿā§‡ āϖ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ
Â âŗ ā§Š-ā§Ē āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡ āĻŽāĻŋāϞāĻŦ⧇ āĻĻ⧃āĻļā§āϝāĻŽāĻžāύ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ

đŸ›Ąī¸ āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻŽāĻžāĻ•āĻžāĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ āϕ⧇āύ āĻŦ⧇āϛ⧇ āύ⧇āĻŦ⧇āύ?
✅ ā§§ā§Ļā§Ļ% āĻ…āĻ°ā§āĻ—āĻžāύāĻŋāĻ• āĻ“ āĻ•ā§āϝāĻžāĻĢ⧇āχāύ-āĻĢā§āϰāĻŋ
 đŸ§Ē BCSIR āĻ“ KUET āĻ˛ā§āϝāĻžāĻŦ āĻŸā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻĄ
 đŸ“Ļ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āϟ āĻĒā§āϝāĻžāϕ⧇āϜāĻŋāĻ‚ – āĻŦāĻŋāĻļ⧁āĻĻā§āϧāϤāĻž āϰāĻ•ā§āώāĻžā§Ÿ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻŋāϤ
 🇧🇩 āĻĻ⧇āĻļ⧇āχ āĻĒā§āϰāĻ¸ā§āϤ⧁āϤ, āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŽāĻžāύ⧇āϰ āĻŽāĻžāύ āύāĻŋ⧟āĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇

đŸ’Ŧ āĻ•āĻžāϰāĻž āϖ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ?
👨đŸ’ŧ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻŦā§āϝāĻ¸ā§āϤ āĻĒ⧁āϰ⧁āώ
 👩đŸĻ° āĻšāϰāĻŽā§‹āύāϜāύāĻŋāϤ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžā§Ÿ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āύāĻžāϰ⧀
 💑 āĻĻāĻžāĻŽā§āĻĒāĻ¤ā§āϝ āĻœā§€āĻŦāύ⧇ āĻĻā§‚āϰāĻ¤ā§āĻŦ āĻ•āĻžāϟāĻžāϤ⧇ āϚāĻžāύ āĻāĻŽāύ āĻĻāĻŽā§āĻĒāϤāĻŋ
 🎓 āĻŽāύ⧋āϝ⧋āĻ— āĻ“ āϘ⧁āĻŽā§‡ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻ°ā§Ÿā§‡āϛ⧇ āϝāĻžāĻĻ⧇āϰ
Â đŸ‹ī¸ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āϏāĻšā§‡āϤāύ āϝ⧇āϕ⧋āύ⧋ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋ

📞 āĻāĻ–āύāχ āĻ…āĻ°ā§āĻĄāĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āύ:
📲 01317-460801
 🚚 āĻšā§‹āĻŽ āĻĄā§‡āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰāĻŋ āϏāĻžāϰāĻžāĻĻ⧇āĻļ⧇

â¤ī¸ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āĻšā§‹āĻ• āĻ—āĻ­ā§€āϰ, āĻœā§€āĻŦāύ āĻšā§‹āĻ• āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŦāĻ¨ā§āϤ!

RELATED ARTICLES

🧂 āĻšāĻŋāĻŽāĻžāϞāϝāĻŧāĻžāύ āĻĒāĻŋāĻ™ā§āĻ• āϏāĻ˛ā§āϟ – āĻĒā§āϰāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāϰ āĻ–āύāĻŋāϜ āĻ­āĻžāĻŖā§āĻĄāĻžāϰ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āĻŸā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ
🧂 āĻšāĻŋāĻŽāĻžāϞāϝāĻŧāĻžāύ āĻĒāĻŋāĻ™ā§āĻ• āϏāĻ˛ā§āϟ – āĻĒā§āϰāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāϰ āĻ–āύāĻŋāϜ āĻ­āĻžāĻŖā§āĻĄāĻžāϰ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āĻŸā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ
đŸŒŋ āĻŽāϰāĻŋāĻ™ā§āĻ—āĻž āĻĒāĻžāωāĻĄāĻžāϰ: āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻĸāĻžāϞ
đŸŒŋ āĻŽāϰāĻŋāĻ™ā§āĻ—āĻž āĻĒāĻžāωāĻĄāĻžāϰ: āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻĸāĻžāϞ
🍎  āφāĻĒ⧇āϞ āϏāĻŋāĻĄāĻžāϰ āĻ­āĻŋāύ⧇āĻ—āĻžāϰ – āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻžāϰ āϏāĻšāϜāϤāĻŽ āωāĻĒāĻžā§Ÿ!
🍎 āφāĻĒ⧇āϞ āϏāĻŋāĻĄāĻžāϰ āĻ­āĻŋāύ⧇āĻ—āĻžāϰ – āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻžāϰ āϏāĻšāϜāϤāĻŽ āωāĻĒāĻžā§Ÿ!
āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āϜāϞāĻĒāĻžāχ āφāϚāĻžāϰ – āϟāĻ• āĻāĻžāρāĻā§‡ āϘāĻ°ā§‹ā§ŸāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ, āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻŦāĻžāύ āĻœā§€āĻŦāύ!
āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āϜāϞāĻĒāĻžāχ āφāϚāĻžāϰ – āϟāĻ• āĻāĻžāρāĻā§‡ āϘāĻ°ā§‹ā§ŸāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ, āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻŦāĻžāύ āĻœā§€āĻŦāύ!
đŸ¯ āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻŸā§‡āρāϟ⧁āϞ āϚāĻžāϟāύāĻŋ – āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧇āϰ āϐāϤāĻŋāĻšā§āϝ āφāϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻžāϰ āĻ…āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āϏāĻ‚āĻŽāĻŋāĻļā§āϰāĻŖ!
đŸ¯ āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻŸā§‡āρāϟ⧁āϞ āϚāĻžāϟāύāĻŋ – āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧇āϰ āϐāϤāĻŋāĻšā§āϝ āφāϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻžāϰ āĻ…āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āϏāĻ‚āĻŽāĻŋāĻļā§āϰāĻŖ!
🧄 āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻĻ⧇āĻļāĻŋ āϰāϏ⧁āύ⧇āϰ āφāϚāĻžāϰ – āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧇ āϐāϤāĻŋāĻšā§āϝ, āϗ⧁āϪ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ
🧄 āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻĻ⧇āĻļāĻŋ āϰāϏ⧁āύ⧇āϰ āφāϚāĻžāϰ – āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧇ āϐāϤāĻŋāĻšā§āϝ, āϗ⧁āϪ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ
🍃 āĻĄāĻžā§ŸāĻž āĻĢā§āϰāĻŋ āĻŽāĻŋāĻ•ā§āϏāĻĄ āϟāĻŋ – āϏ⧁āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧁ āϚāĻžā§Ÿā§‡āϰ āϚ⧁āĻŽā§āϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āφāϰ⧋āĻ—ā§āϝ!
🍃 āĻĄāĻžā§ŸāĻž āĻĢā§āϰāĻŋ āĻŽāĻŋāĻ•ā§āϏāĻĄ āϟāĻŋ – āϏ⧁āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ⧁ āϚāĻžā§Ÿā§‡āϰ āϚ⧁āĻŽā§āϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āφāϰ⧋āĻ—ā§āϝ!
đŸĨ¤ āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻ¸ā§āĻĒā§āϰ⧇ āĻĄā§āϰāĻžāχāĻĄ āĻŦāĻŋāϟāϰ⧁āϟ āĻĒāĻžāωāĻĄāĻžāϰ: āϏ⧁āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϰ āϰāĻ™āĻŋāύ āωāĻĒāĻšāĻžāϰ
đŸĨ¤ āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§āϝ āĻĢ⧁āĻĄā§‡āϰ āĻ¸ā§āĻĒā§āϰ⧇ āĻĄā§āϰāĻžāχāĻĄ āĻŦāĻŋāϟāϰ⧁āϟ āĻĒāĻžāωāĻĄāĻžāϰ: āϏ⧁āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϰ āϰāĻ™āĻŋāύ āωāĻĒāĻšāĻžāϰ